SAN BENEDETTO DEI MARSI – È ufficialmente iniziato lunedì 19 ottobre, presso la palestraAzzurra Fit Village di San Benedetto dei Marsi, in Via Giovenco 20, il progetto“AttivaMente Over 65”, promosso daSport Academy ASDe dedicato alla promozione dell’invecchiamento attivo, del benessere psicofisico e della socializzazione delle persone over 65.
Un avvio che ha superato ogni aspettativa:oltre 40 le domande di partecipazione pervenute, a testimonianza del grande interesse verso un’iniziativa che mette al centro la salute, il movimento e, soprattutto, il piacere di stare insieme.
Le attività, completamente gratuite e previste per12 mesi, si svolgono attraverso diversi turni giornalieri, con sessioni di ginnastica dolce, ginnastica posturale e attività motorie adattate, seguite da personale qualificato. I partecipanti provengono non soltanto da San Benedetto dei Marsi, ma anche dai comuni limitrofi, confermando la valenza territoriale e sociale dell’iniziativa.
Già dalle prime giornate si respira un clima di grande entusiasmo, allegria e partecipazione.Tra esercizi, sorrisi e momenti di condivisione stanno nascendo nuovi legami e gruppi affiatati, dimostrando come l’attività fisica possa diventare anche una straordinaria occasione di incontro, amicizia e contrasto alla solitudine.
Il progetto, infatti, non si limita alla pratica motoria, ma prevede anche incontri informativi sui sani stili di vita, con il coinvolgimento di professionisti della salute e della nutrizione, oltre a momenti di counseling di gruppo finalizzati a favorire il benessere emotivo e le relazioni sociali.
«Vedere così tante persone partecipare con entusiasmo, sorridere, conoscersi e ritrovare il piacere di stare insieme è già un risultato straordinario. AttivaMente non vuole essere soltanto un programma di ginnastica, ma un vero percorso di benessere e socialità. Crediamo fortemente che investire nella prevenzione, nel movimento e nelle relazioni umane significhi migliorare concretamente la qualità della vita delle persone. L’energia e l’allegria che si respirano in palestra fin dai primi giorni rappresentano la soddisfazione più grande», dichiaranoLuca Tarquini e Alessia Peduzzi, titolari della struttura Azzurra Fit Village.
“AttivaMente Over 65”è un progetto finanziato dallaRegione Abruzzo, nell’ambito delPR Abruzzo FSE+ 2021–2027 – Coesione Italia 2021–2027 Abruzzo, cofinanziato dall’Unione Europea, attraverso l’Avviso pubblico“Supporto all’Invecchiamento Attivo”.
Un particolare ringraziamento è rivolto alla Regione Abruzzo e all’Assessorato alle Politiche Sociali, guidato dall’assessore Roberto Santangelo, per aver promosso e sostenuto un’importante opportunità che valorizza la prevenzione, l’inclusione e la partecipazione attiva della popolazione anziana.
Con questo progetto,Sport Academy ASD conferma il proprio impegno nella promozione dello sport come strumento di salute, aggregazione e benessere sociale, offrendo al territorio marsicano un’opportunità concreta per vivere la terza età in maniera attiva, serena e partecipata.
Perché invecchiare attivamente significa non soltanto aggiungere anni alla vita, ma soprattutto aggiungere vita agli anni.
Più salute oggi, più vita domani!
